今年は、雪が降らず、いままでこの時期に雪に覆われる米沢では不思議な感覚になってしまいます。
そうはいっても、冬は冬。体の冷えが気になる季節。
身体が冷えると、おっぱいのトラブルも起きやすくなります。
湯船につかる。暖かいものを食べる。体のストレッチなどセルフケアも大切に行っていきましょう。
余裕があれば足湯がとてもおすすめです。
お湯にくるぶしまで足をつけるだけで体全身があったまり、血液の循環がよくなります。
是非お試しくださいね。
・ベビーマッサージ教室
２月６日（木） 13時～14時30分 対象：2か月～8か月ころまでの赤ちゃん 参加費1500円
わらべ歌をうたいながら楽しくマッサージをしていきます。マッサージでお子さんとスキンシップを図り、安心感、信頼感を育んでいきましょう。今月は体の免疫アップを促すマッサージを行っていきます。
ベビーマッサージ講座を参加ご希望の方は前日の12時までご連絡ください。
・赤ちゃんの体のバランスを整えるマッサージ講座
2月１２日（水）10時～11時30分 ままのてにて行います。
２月２６日（水）14時～15時30分 山形市 橋本こどもクリニックでの開催となります。
赤ちゃんの体を触りながら、向き癖、反り返り、置くとすぐ泣くなど気になるところを緩和していきます。体のバランスを整え、心と心を通わせる。心のバランスを整えていく講座です。
対象：2か月～7か月ころまでの赤ちゃん 参加費 1500円
赤ちゃんの身体のバランスを整えるマッサージ講座を参加ご希望の方は前日の12時までご連絡ください。
その他、予定が決まり次第、随時連絡します。
・各種講座やケアなどの日程が合わないけれど参加してみたいというのがありましたら、ご相談ください。ご希望に応じて対応させていただきます。赤ちゃんの体のバランスを整える講座の個別相談も承っております。
・母乳相談、育児相談、マヤ歴セッション、リラクゼーションマッサージは随時受け付けております。
・土、日の来所希望の方はご相談ください。
・営業時間は9:30～16:00となります。
お問い合わせは
メール mamanote.mie@gmail.com
電話 080-8805-9689
